työotteeni

• Ratkaisukeskeisyys
  Etenemme sinun suuntaasi ja sinun ehdoillasi, tarpeitasi kuunnellen, viisauttasi ja voimavarojasi hyödyntäen. Emme lähde korjaamaan sitä, mikä ei ole rikki. Vahvistamme sitä, mikä kannattelee ja luo merkityksellisyyttä.
• Traumasensitiivisyys
  Hankalien reaktioiden ja toimintamallien taustalla on pyrkimys selviytyä jostakin, joka tuntuu sietämättömältä. Toimimme aina parhaan tietomme ja taitomme mukaisesti. Näkökulma avaa tilaa muutokselle, kestävämpien toimintamallien oppimiselle sekä myötätunnolle itseä ja muita kohtaan.
• Toipumisorientaatio
  Hyvinvointiin vaikuttavat monenlaiset tekijät, joista toisiin voimme vaikuttaa enemmän ja toisiin vähemmän. Jokaisella on taustastaan ja tilanteestaan riippumatta oikeus tavoitella hyvää elämää, eikä hyvän elämän tarvitse vastata suorituskeskeisen yhteiskunnan ihanteita.
• Kehollisuus
  Keho on kotimme. Kehoyhteys auttaa oman toiminnan, haastavien tunteiden ja kuormituksen säätelyssä. Myös myönteiset tunteet, kuten tyyneys, ilo ja nautinto tapahtuvat kehossa. Kehoyhteyttä on mahdollista vahvistaa turvallisesti, kun työskentelyssä edetään lempeästi ja tarpeeksi pienin askelin.
• Palautetietoisuus
  Työskentelemme sinua varten. Pyrin varmistamaan toistuvasti, että olemme työskentelyssämme oikealla tiellä. Silloin kun emme ole, kerrothan minulle niin korjaamme kurssia.